Veranstaltungen

Datum: der Workshop kann an zwei Terminen besucht werden - am 10.05.2024 oder am 07.06.2024

Zeit: jeweils von 16 - 19 Uhr

Ort: Yoga & More, Wilmersdorfer Str. 98, 10629 Berlin
www.yoga-more.de

Die Essenz von Sound-Diving und Nada Yoga ist die heilende Kraft des Klangs. Nach langer Arbeit mit diesem Jahrtausende alten indischen Yoga-Weg, entwickelte ich "Sound-Diving": eine Art von Klangreise, die mit Klangschalen und sogenannten Waveharps begleitet wird. Dazu werden sanfte Asana (Yin Yoga) und Pranayama (yogische Atemübungen) einbezogen: die Übungen sind einfach und für jeden Level, sie sind nicht Theorie-Fokussiert sondern erlebnisorientiert, mit dem Ziel von Freude und Wohlfühlen. Beim Sound-Diving, welches einen großen Teil des Workshops einnimmt, geht es um Tiefenentspannung: wir können den Alltag loslassen und sowohl tiefer in unsere Körper- und Sinneserfahrung eintauchen als auch erleben was wir neben Körper und Mind (Denken) sind. Es ist eine Zeit ohne Bemühungen einfach nur zu sein. Es werden auch spezifische Bereiche des Körper mittels Yoga bewusst gemacht. Wir machen gezielte Übungen für Hände, Füße und Beckenbogen - denn deren Lebendigkeit ist besonders hilfreich jung zu bleiben.

Alle Übungen, die wir machen, haben die Fähigkeit in uns gezielt Freude und Glücksgefühle hervorzurufen und das Nervensystem zu regulieren.

Mehr über Sound-Diving findet du in der Rubrik hier auf der Webseite und Sound-Samples sind ebenso auf dieser Seite .

Die Plätze sind leider begrenzt auf ein Maximum von 12 Personen.

Schreib mir oder rufe an falls du noch mehr Infos brauchst.

Preis: 50 € / erm. (Schüler, Studenten und Rentner) 40 €

Tel.  0176 345 734 37

E-Mail: [email protected]

Zeit: Termin wird noch bekannt gegeben

Ort: Yoga & More, Wilmersdorfer Str. 98, 10629 Berlin
www.yoga-more.de

In dieser Klasse wirst du mit einer weichen Asana Praxis und Pranayama Übungen deinen Herzraum öffnen. Begleitet von Klangschalen werden deine Bewegungen vom Atem geleitet. Durch dieses Zusammenspiel tauchst du in Stille und Frieden ein, um dein gesamtes Wesen aus dem Wohlgefühl deines sich ausbreitenden Herzraumes heraus wahrzunehmen.In diesem gelöst schwebenden Zustand führen wir dich weiter in eine tiefe Entspannung.

Diesen wundervollen und präsenten Zustand nutzt dein Körper, um sich neu auszubalancieren und dadurch wieder in seine natürliche Mitte zu kommen. Deine geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte werden aktiviert und gestärkt, wodurch Reinigung und Klärung auf allen Ebenen geschieht. Du fühlst dich wieder Zuhause in dir. Geeignet für alle Level der Übungspraxis.

Bitte bringe Deine eigene Matte, angenehme Bekleidung, gegebenenfalls Socken und Deine eigene Decke mit. Wir begrüßen einen negativen Corona Test, in Deinem und dem Interesse der Anderen.

Preise: Spezialklasse 50 €, erm. (Schüler, Studenten und Rentner) 40 €

Maximale Teilnehmer*innen: 10

Sonntag, 7. April 2024, 16:00-18:00 Uhr

NADA YOGA & WAVEGARDEN

Sound-Diving mit Carlos, Raminta und Andrew

Agape Zoe Festival

EDEN***** Studios, Breite Str. 43, 13187 Berlin
https://agapezoe.com/de/berlin-festival/

AGAPE - DIE LIEBE & ZOE - DAS LEBEN
Dich erwartet lebendige, liebevolle Gemeinschaft im Überfluss und ein lang ersehntes, kunterbuntes Festival-Wochenende mit YOGA, MEDITATION, THEMEN-WORKSHOPS, MUSIK, INNER WORK u.v.m.

The essential feature of sound-diving is the coherence between mind and heart. Sound diving means immersion with the vibes of the crystal bowls and waveharps into the body and its vibrations, as well as accepting the vibrations as they are, which leads into deep relaxation. This is a basic step in activating the self-healing powers. Silence and wonderful vibrations make you feel at home.

Everybody whom wants to come out of the conditioned mind for a while. To enjoy the depths of our heart. And a deep relaxing-soothing state.

When I play with sounds and vibrations, the person I am in daily life, is not needed. Otherwise I am a bodyworker. Please bring a blanket or two and yourself.